Θέλετε να ξαναβρείτε το χαμόγελό σας, να νιώσετε ανανεωμένοι και να αφήσετε πίσω σας οποιαδήποτε καταθλιπτική σκέψη; Δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε τη συμβουλή ερευνητών από τη Βρετανία και να κόψετε… μαχαίρι για μία μόνο εβδομάδα τα social media. Η ερευνητική ομάδα του Τζεφ Λάμπερτ του πανεπιστημίου του Μπαθ, μελετώντας 154 ανθρώπους από 18 έως […]
Ψυχική Υγεια: Γιατί πρέπει να κάνετε διάλειμμα μιας εβδομάδας από τα social media – olympia